Una dintre problemele curente inerente realitatii organizationale actuale este si prezenta si chiar accentuarea stresului ocupational.

Stresul este nociv atat pentru persoana afectata, dar si pentru cei apropiati acesteia si pentru organizatia în care persoana lucreaza.

Consecintele sunt diverse si printre cele mai nefavorabile se numara: scaderea motivatiei si a performantei, pierderea unor profesionisti valorosi, cresterea costurilor provocate de absenteism datorat unor probleme medicale.

Care ar fi solutiile? Prima si cea mai eficienta s-a dovedit a fi aceea de a actiona focusat pe acea parte din mediu asupra careia avem cel mai mult control – noi insine! Cursul propune metode si instrumente eficiente de reducere si prevenire a stresului ocupational.